RIFLESSIONI DOMENICALI (in tempo di Quarantena)

Sono sincero, il mio lavoro inizia a mancarmi. Seriamente. Non sto segnando i giorni come potrebbe fare un carcerato sulla parete, ma 37 giorni senza il mio lavoro, i pazienti, il contatto sociale, iniziano a farsi sentire. Chi mi conosce sa quanto amo quello che faccio. Comprende quanto credo in quello ogni giorno pratico. Percepisce […]

Il Nutrizionista consiglia: 10 cibi anti-infiammatori

Curare in modo attento la propria dieta alimentare è uno dei modi migliori, insieme al mantenimento di uno stile di vita sano, attività fisica e prevenzione, per tutelare il proprio stato di salute e prevenire l’insorgere di patologie a vari livelli. Molteplici studi hanno dimostrato negli anni come la frutta e la verdura siano gli alimenti più benefici […]

Ultrasuoni: a cosa servono? Quando utilizzarli?

ULTRASUONI: COSA SONO? Gli ultrasuoni  sono onde acustiche con una frequenza superiore ai 20 kHz (20.000 Hertz), ovvero non udibili all’orecchio umano. L’uso degli ultrasuoni sul corpo umano è possibile perché l’ultrasuono penetra nel sistema biologico (a una profondità inversamente proporzionale rispetto alla frequenza delle onde) e lì viene rilasciata l’onda. Questo “rilascio” ha diversi effetti sull’organismo ed è […]